Reformer & Mat oktató
Bemutatkozás //
POLáK BARBI
Reformer & Mat oktató
„Hiszek abban, hogy minden mozdulat egy beszélgetés a testünkkel — én csak segítek meghallgatni."
Rólam //
UTAM A MOZGÁSHOZ
Hosszú éveken át dolgoztam irodai munkakörben, így saját bőrömön tapasztaltam, milyen az, amikor a test bekeményedik a számítógép előtt. A Pilates volt az a mozgásforma, ami visszaadta a szabadságot — és a saját tempómban tudtam újra építkezni.
Az óráimon a precíz technika és a könnyed, érthető magyarázat együtt jár. Hiszem, hogy a tudatos mozgás bárki számára elérhető, akár kezdő, akár évek óta gyakorló.
Csatlakozz hozzánk //
Tapasztald meg a
Tapasztald meg a
Pilates valódi erejét
Kis létszámú csoportok, Merrithew V2 Max reformerek, személyre szabott figyelem. Kaposvár, Rákóczi tér 1.